Alimentazione
Le proprietà e i benefici della banana
Dalle proprietà antiossidanti alle funzioni anti invecchiamento, tutte le proprietà benefiche della banana
il 24 marzo del 2023
Alimentazione
Caffè e rischio di infarto, c'è una novità per gli amanti della caffeina
Un importate studio della Semmelweis University di Budapest (Ungheria) ha riscontrato che una certa dose quotidiana di caffè è associata a un minor rischio di malattie cardiache fatali
il 2 novembre del 2022
Alimentazione
Alimentazione e fertilità: le 10 regole della nutrizionista aretina
Riceviamo e pubblichiamo il contributo della dottoressa Chiara Matteuzzi
il 19 ottobre del 2022
Alimentazione
10 suggerimenti per ridurre gli sprechi alimentari
Il decalogo di Phenix in previsione della Giornata Nazionale contro lo spreco alimentare
il 14 ottobre del 2022
Alimentazione
Castagne, come distinguere quelle buone da quelle "matte"
Tutti i consigli per riconoscere le castagne buone da quelle matte, un alimento non commestibile che causa intossicazione
il 27 settembre del 2022
Alimentazione
Gli italiani" lo fanno in casa": cresce la passione per gli alimenti fatti da sé, modo utile per risparmiare
Il dato emerge da una ricerca web sull'aumento degli acquisti di elettrodomestici per fare pane, pasta e yogurt “home made”, con un relativo abbattimento dei costi di vendita
il 19 agosto del 2022
Alimentazione
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?
il 19 agosto del 2022
Alimentazione
Tiramisù, come prepararlo per chi è a dieta: la ricetta light
Alla scoperta della versione leggera di questo dolce amatissimo dagli italiani
il 18 agosto del 2022
Alimentazione
Acqua aromatizzata anticellulite, come prepararla e benefici
Vediamo ingredienti e preparazione di questa bevanda particolarmente consigliata per l'estate
il 18 agosto del 2022
Alimentazione
Combattere il caldo a tavola, la ricetta dell'insalata di anguria
Questo piatto, dissetante e rinfrescante, è perfetto per trovare un po' di sollievo dall'afa
il 27 luglio del 2022
Alimentazione
Estate a tavola, i cibi che fanno aumentare la sudorazione
Vediamo quali sono i piatti da evitare di consumare durante la stagione più calda dell'anno
il 27 luglio del 2022
Alimentazione
Come fare il mojito analcolico
Facile e veloce, la ricetta del mojito analcolico ti permette di realizzare una bevanda dissetante perfetta da gustare in ogni momento della giornata
il 27 luglio del 2022
Alimentazione
L’anti age inizia da quello che mangiamo: ecco gli alimenti elisir di giovinezza
Una corretta alimentazione ferma il tempo come fosse un lifting, migliora il nostro stato generale di salute, agisce sul metabolismo, rallenta l'invecchiamento e ci permette di rimanere più giovani e pieni di energia
l'11 luglio del 2022
Alimentazione
Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
I consigli della specialista e le buone pratiche da seguire per equilibrare al meglio i pasti e i nutrienti nei giorni di workout quando si segue un’alimentazione vegana
il 16 giugno del 2022
Alimentazione
Personalizzabile, “social” e gustoso: ecco il poké preferito degli italiani
Riso bianco, tonno o salmone, avocado, salse orientali e frutta secca: è questo l’identikit della poké bowl preferita dagli italiani under 35, che nel 71% dei casi la scelgono per il proprio pranzo e quando sono alla ricerca di un piatto completo e gustoso (75%). E tu, quale preferisci?
il 31 maggio del 2022
Alimentazione
I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
In occasione del World Cocktail Day 2022 è stata presentata la prima drinklist che celebra i 100 anni del cinema attraverso la nuova tendenza “Moviexology”: da “Un solo Gatsby” fino a “LattePiù”, ecco i cocktail da assaggiare quest’estate
il 16 maggio del 2022