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Caffè e rischio di infarto, c'è una novità per gli amanti della caffeina

Un importate studio della Semmelweis University di Budapest (Ungheria) ha riscontrato che una certa dose quotidiana di caffè è associata a un minor rischio di malattie cardiache fatali

Alimentazione e fertilità: le 10 regole della nutrizionista aretina
Alimentazione

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10 suggerimenti per ridurre gli sprechi alimentari
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Castagne, come distinguere quelle buone da quelle "matte"
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Gli italiani" lo fanno in casa": cresce la passione per gli alimenti fatti da sé, modo utile per risparmiare
Alimentazione

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Il dato emerge da una ricerca web sull'aumento degli acquisti di elettrodomestici per fare pane, pasta e yogurt “home made”, con un relativo abbattimento dei costi di vendita

il 19 agosto del 2022
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
Alimentazione

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Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?

il 19 agosto del 2022
Tiramisù, come prepararlo per chi è a dieta: la ricetta light
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Alla scoperta della versione leggera di questo dolce amatissimo dagli italiani

il 18 agosto del 2022
Acqua aromatizzata anticellulite, come prepararla e benefici
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Vediamo ingredienti e preparazione di questa bevanda particolarmente consigliata per l'estate

il 18 agosto del 2022
Combattere il caldo a tavola, la ricetta dell'insalata di anguria
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Questo piatto, dissetante e rinfrescante, è perfetto per trovare un po' di sollievo dall'afa

il 27 luglio del 2022
Estate a tavola, i cibi che fanno aumentare la sudorazione
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Vediamo quali sono i piatti da evitare di consumare durante la stagione più calda dell'anno

il 27 luglio del 2022
Come fare il mojito analcolico
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Facile e veloce, la ricetta del mojito analcolico ti permette di realizzare una bevanda dissetante perfetta da gustare in ogni momento della giornata

il 27 luglio del 2022
L’anti age inizia da quello che mangiamo: ecco gli alimenti elisir di giovinezza
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Una corretta alimentazione ferma il tempo come fosse un lifting, migliora il nostro stato generale di salute, agisce sul metabolismo, rallenta l'invecchiamento e ci permette di rimanere più giovani e pieni di energia

l'11 luglio del 2022
Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
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I consigli della specialista e le buone pratiche da seguire per equilibrare al meglio i pasti e i nutrienti nei giorni di workout quando si segue un’alimentazione vegana

il 16 giugno del 2022
Personalizzabile, “social” e gustoso: ecco il poké preferito degli italiani
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Riso bianco, tonno o salmone, avocado, salse orientali e frutta secca: è questo l’identikit della poké bowl preferita dagli italiani under 35, che nel 71% dei casi la scelgono per il proprio pranzo e quando sono alla ricerca di un piatto completo e gustoso (75%). E tu, quale preferisci?

il 31 maggio del 2022
I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
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In occasione del World Cocktail Day 2022 è stata presentata la prima drinklist che celebra i 100 anni del cinema attraverso la nuova tendenza “Moviexology”: da “Un solo Gatsby” fino a “LattePiù”, ecco i cocktail da assaggiare quest’estate

il 16 maggio del 2022
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
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Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno

il 28 aprile del 2022
Mandorle: l’alimento insospettabile che causa infiammazione
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Ecco perché è bene non esagerare nelle quantità e nella frequenza con cui si assumono le mandorle e quale tipo preferire

il 20 aprile del 2022
I momenti della vita in cui si ingrassa di più
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Il nostro peso può cambiare sia a causa di uno stile di vita scorretto che per il passare del tempo o il verificarsi di determinati eventi

il 5 aprile del 2022
Proteine veg, asporto sostenibile e digiuno intermittente: ecco i food trend mondiali su Twitter
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Dall’analisi del settore alimentare Twitter Birdseye Report emerge come le conversazioni sulla sostenibilità alimentare siano cresciute del 13% nell’ultimo anno, guidate dalla Gen Z con il 46,5% dei tweet

il 23 marzo del 2022
5 semplici consigli per ridurre il consumo di zucchero
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Lo zucchero raffinato è un alimento che crea dipendenza, dannoso per la salute e capace di farci prendere peso velocemente: ecco i consigli per ridurre il consumo di zucchero in modo facile e veloce

il 3 marzo del 2022
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