In forma con il Black Friday: abbonamenti in palestra e attrezzi in super promo
Allenamento in casa o in sala pesi? Le offerte del 'venerdì nero' sono adatte alle esigenze di tutti
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I consigli per combattere la pigrizia e gli esercizi da eseguire per tonificare i muscoli e tornare in forma in vista dell’estate!
L'appoggio del piede, la postura come allenare resistenza e velocità
Attività motoria al via da lunedì prossimo al parco di viale Osimo. Iniziativa gratuita
Un'offerta speciale per abbonarsi in palestra con varie opzioni. Un'opportunità unica per tutti i lettori di Arezzo Notizie
Con la fine delle feste abbiamo bisogno di rimetterci in forma e per farlo comodamente da casa possiamo allestire una palestra
In un periodo di emergenza, come quello che stiamo vivendo, ecco gli sport che puoi praticare a casa senza correre rischi
Offerte e abbonamenti a prezzi scontati per tornare in forma. Così il mese di gennaio delle palestre aretine
L’allenamento prevede un circuito tra più postazioni dove gli istruttori alterneranno movimenti a corpo libero ed esercizi con grandi attrezzi come idrobike, tappeti elastici e tapis-roulant, svolgendo attività in piscine di diversa altezza per stimolare tutto il corpo
Ecco i 3 migliori sport da praticare, più un esercizio da inserire nell'allenamento quotidiano, per tornare in forma e dimagrire senza troppi sforzi
Pensi di avere il metabolismo lento? Non riesci a dimagrire e cerchi un modo semplice e veloce per aumentarlo? Ecco i consigli da seguire e i migliori sport da praticare per dare una bella smossa al metabolismo e dimagrire velocemente!
L’iniziativa “Le farmacie dello sport” vuole sensibilizzare a fare sport in salute e sicurezza
Spesso poco conosciute o praticate, queste 4 asana apportano tantissimi benefici a corpo e mente: aggiungile al tuo allenamento e non te ne pentirai!
Fare attività sportiva è il primo dei buoni propositi. Ecco come fare in modo che non resti solo una frase fatta
Prova alcuni semplici esercizi da fare comodamente seduta alla tua scrivania in ufficio per dare sollievo a schiena e collo, e per tonificare addominali, gambe e glutei
Una festa del CrossFit all’interno di Fit52100 - Arezzo Fitness Convention. L’iniziativa, organizzata da In-Eventi, si terrà domani, sabato 30 giugno, e domenica primo luglio al PalaMecenate e proporrà una serie di lezioni rivolte ad istruttori o...