CrossFit Arezzo raddoppia l'impegno nelle scuole

CrossFit Arezzo entra nelle scuole per il quarto anno consecutivo e raddoppia il proprio impegno formativo. La società ha rinnovato la collaborazione con l'indirizzo Tecnico-Sportivo dell'Isis Buonarroti-Fossombroni e, per la prima volta, anche...

CrossFit Arezzo - Progetti scuole (1)

CrossFit Arezzo entra nelle scuole per il quarto anno consecutivo e raddoppia il proprio impegno formativo. La società ha rinnovato la collaborazione con l'indirizzo Tecnico-Sportivo dell'Isis Buonarroti-Fossombroni e, per la prima volta, anche con l'indirizzo Sportivo del Liceo Scientifico, permettendo così a centinaia di studenti dalla prima alla quarta superiore di conoscere e di provare la disciplina del CrossFit che unisce pesistica e ginnastica per allenare il corpo in maniera globale e integrata. I percorsi nelle scuole prenderanno il via dal mese di novembre e saranno curati dal tecnico e fondatore di CrossFit Arezzo, Alessio Piccolo, che accompagnerà i ragazzi all'interno di uno sport nato negli Stati Uniti ma oggi diffuso in quindicimila sedi in tutto il mondo. I primi ad intuire le potenzialità del CrossFit sono stati i docenti del Tecnico-Sportivo che l'hanno considerato un tassello importante per la crescita dei loro ragazzi perché lavora sulle dieci abilità alla base di tutti i movimenti: forza, flessibilità, potenza, velocità, abilità, coordinazione, agilità, equilibrio, precisione, resistenza cardiorespiratoria e resistenza muscolare. «Il CrossFit - spiega Piccolo, - è stato definito lo sport degli sport perché propone esercizi a corpo libero e con attrezzi che permettono di allenare tutti i movimenti del corpo, con una preparazione valida per ogni disciplina e per ogni situazione della vita quotidiana. Nei percorsi con le scuole cercheremo di far capire agli alunni l'importanza di un allenamento completo e moderno, con la soddisfazione di contribuire alla formazione dei futuri professionisti in ambito sportivo».

I ragazzi del Tecnico-Sportivo inizieranno il loro percorso di formazione nel CrossFit già con le prime classi, attraverso alcune lezioni introduttive in aula per conoscere la disciplina con video ed immagini sui movimenti del corpo umano e sulla teoria alla base dello sport. Con le seconde di entrambi gli istituti, invece, partirà un primo approccio motorio con esercizi di ginnastica a corpo libero, mentre le terze si avvicineranno alle dinamiche della pesistica e le quarte inizieranno a sollevare i primi carichi con le kettlebell. «I più grandi - aggiunge Piccolo, - vivranno alla fine dell'anno una piccola gara per confrontarsi tra di loro e per assaggiare l'aspetto agonistico della disciplina. Questi progetti nelle scuole, tra l'altro, ci permettono di lavorare con i giovani con la futura ambizione di avviare l'esperienza di un primordiale settore giovanile di CrossFit Arezzo».
Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...

In Evidenza

Potrebbe interessarti

I più letti della settimana

  • E' ballottaggio. Sondaggi, conferme e rimonte: la cronaca della giornata

  • Regionali, euforia nel centrosinistra. Giani: "Dedico la vittoria a mia moglie". Exit Poll Tg1: Ghinelli tra il 46,5 e il 50,5%

  • Referendum, regionali e amministrative: ecco come si vota

  • Regionali: Giani è governatore, Ceccardi conquista l'Aretino, Pd il partito più votato. Tutte le preferenze

  • Coronavirus, 17enne postivo: classe di una scuola superiore in isolamento. Tamponi in corso

  • Elezioni regionali 2020: i risultati di Arezzo. Susanna Ceccardi la più votata del comune

Torna su
Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Play
Replay
Play Replay Pausa
Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
Indietro di 10 secondi
Avanti di 10 secondi
Spot
Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
Skip
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...
ArezzoNotizie è in caricamento