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Psicodialogando

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A cura di Barbara Fabbroni

BLOG | Il racconto: "L'amore in menopausa"

La confessione riportata alla psicoterapeuta Barbara Fabbroni

Ecco un racconto sull'amore in menopausa fatto alla psicoterapeuta Barbara Fabbroni.

Il racconto

Da qualche parte ho letto una frase che mi è rimasta appiccicata nella mente: “la menopausa è il periodo dorato dell’amore”. Devo dire che mi ha sorpreso leggere questa citazione poiché la mia esperienza è decisamente differente. Credo di aver letto praticamente tutto quello che c’è da leggere, almeno nella rete, su questo argomento, ebbene mi ritrovo a cinquant’anni a essere già in menopausa. Devo dire che quando ho appreso dal mio ginecologo che i vari ritardi mestruali erano dovuti a questa fase della vita sono rimasta qualche giorno in balia delle onde.

Il fatto di essere in menopausa mi ha totalmente sradicato dalle mie certezze, ho iniziato a pormi mille domande cui non trovavo risposte soddisfacenti. Ero terrorizzata che il mio corpo subisse una trasformazione significativa, che il rapporto con mio marito acquistasse una declinazione differente, che a un tratto mi ritrovassi vecchia, insomma una persona da archiviare nell’armadio tra i ricordi. Tra tutto quello che poteva capitarmi ciò che più mi preoccupava era non attrarre più mio marito, non avere più la spinta erotica verso di lui così – mi ero fatta la peggiore fantasia che una donna può immaginarsi – lui si fa una giovane e bella amante lasciandomi alla mia inesorabile vecchiaia.

La domanda incessante che abitava la mia mente era sempre la stessa: la sessualità sarà sempre coinvolgente, perché con tanta fatica abbiamo raggiunto il nostro equilibrio, ma adesso cosa accadrà? L’unica cosa che mi rispondevo era: ho raggiunto la giusta dose di consapevolezza e di percezione del mio corpo, conosco i giusti modi di stimolarci e farmi stimolare per provare piacere, quindi non ci saranno problemi. E poi mi rassicuravo dicendo: “giocherà a mio (nostro) favore l’esperienza che è indice di saggezza e maturità erotica”. Tuttavia, le paure erano sempre in agguato pronte a farsi spazio tra tanti piccoli problemi legati a questa nuova stagione della vita: caldane, pelle secca, qualche chiletto che si annuncia impertinente nella bilancia, la voglia di dolci che prima non esisteva, la secchezza vaginale, e poi la mancanza di stimoli erotici, il terrore di veder svanire la bellezza legata all’aspetto esteriore. Sono sempre stata una donna affascinante, sicura di me, madre, moglie e amante, con un lavoro che mi ha sempre riempita di soddisfazioni e successo, tanto da essere riuscita brillantemente a svolgere tutte queste richieste nella vita quotidiana. Adesso, con questa nuova fase della mia vita mi sento totalmente persa. Lo ammetto nella mia vita non sono stata troppo fedele, mi sono presa le mie libertà, così come credo mio marito, adesso però questa situazione mi pesa poiché lui è sempre più affascinante ed io sono qui che conto le rughe e il cedimento cutaneo. Se non posso più essere la donna calda e accogliente, sensuale e passionale di qualche hanno fa che cosa accadrà? Anche le mie amiche stanno attraversando lo stesso periodo, siamo come Carrie e le sue amiche che cercano di contrastare la stagione menopausa mood. Ci raccontiamo la nostra vita intima e tutte abbiamo lo stesso problema: mancanza di desiderio e paura di non essere più affascinanti. Sebbene Martina l’altro giorno ci abbia letto una storia in internet in cui invitava a volersi bene, per poter continuare a soddisfare a pieno i propri piaceri a 360°, compreso il sesso. La menopausa, vista dal punto di vista di questa influencer agée, appare molto di più della fine del ciclo mestruale e di qualche vampata, è una tappa colma di opportunità, che -dice lei – “va vissuta a pieno”. “Continuando a fare l’amore” – scrive – “contribuisce al benessere psicofisico, ancor di più in menopausa. È assodato anche a livello scientifico”. Questa influencer ci ha davvero rassicurate e aperto una finestra interessate dove abbiamo iniziato, io e le mie amiche, a vedere questo periodo della nostra vita in maniera più interessante. Così ci siamo date un obiettivo settimanale: trovarci per un aperitivo e confrontarci sul come viviamo questo momento. Chiaramente condividere ci fa sentire più rassicurate e devo riconoscere mi sta sostenendo molto il fatto di non attraversare da sola questo stravolgimento ormonale. Devo dire che con le mie amiche ci siamo date anche degli stimoli e delle motivazioni a fare qualcosa di nuovo che si distacchi dalle nostre professioni e dalla pressione della famiglia. Dopo qualche tempo, abbiamo fatto delle scoperte interessanti a proposito di amore in menopausa: ci siamo rese conto che molto dipende dalla nostra testa e che si può essere assolutamente affascinanti anche oltre i cinquant’anni e con qualche chiletto di troppo, con la ruga impertinente e quella caldana che ti porta a sentirti sotto la doccia mentre sei invece a goderti un vernissage. Maestra tra tutte per noi è la Samantha di Sex and the City, lei in quanto a consigli in menopausa ne ha dispensati parecchi mantenendosi sempre in ottima forma con i suoi pastoni a base di soia, avocado e vitamine. Certo è che ho trovato delle strategie accattivanti con mio marito mostrandomi più sexy e giocando di più, in fondo abbiamo una relazione di quasi trent’anni per cui la confidenza è tale che possiamo viverci il tutto liberamente. Lui si sta interessando ancora di più a me tanto che mi ha detto: “sei più intrigante adesso che quando ci siamo conosciuti”. Questo mi ha aperto il cuore facendomi comprendere che l’amore non ha età e possiamo essere seducenti e affascinanti in qualsiasi momento della nostra vita. Poi riconosco che se arriva una ruga di troppo o quel chiletto in più ci sono strategie che aiutano ad addolcire il cambiamento. Nonostante tutta questa consapevolezza, il confronto con le mie amiche a me restano sempre alcuni dubbi su come continuare ad affrontare questa fase della vita. È un percorso che va avanti e non può necessariamente tornare indietro così anche con le mie amiche ci siamo chieste: adesso è solo la prima fase, poi tra qualche anno che cosa accadrà? Se nel frattempo si insinua qualche giovane accattivante fanciulla a catturare l’attenzione dei nostri uomini come possiamo combattere e vincere la battaglia considerando che il fattore età è a nostro svantaggio? E poi, se viceversa dovesse accadere a noi la possibilità di un’avventura come dovremmo comportarci?

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